PODCAST

Carolina Lobo é uma regeneradora de histórias. A partir de muito estudo em Comunicação e Semiótica, além de ampla e diversa formação e atuação como terapeuta integrativa, Carol aposta que é a partir da compreensão das próprias biografias que podemos ampliar nossa capacidade de ser humanos. Neste episódio dedicado à vergonha, entendemos que é nela que pode estar o fio condutor para encontrarmos as dores que podem estar nos tirando a potência de vida.

Apaixonada pela psicanálise e pela música, Helena Cunha di Ciero conta sobre sua infância de filha única, percorre conhecimentos de grandes pensadores, compartilha reflexões e canta (!) neste episódio sobre solidão.

Para nascer naturalmente, um bebê coloca em movimento sua própria agressividade, a fim de conquistar um espaço maior do que o útero, que começa a sufocá-lo. Com o passar do tempo, podemos nos envergonhar da raiva que sentimos e buscar suprimi-la, até por medo das consequências que esse sentimento pode causar, quando colocado em prática sem consciência. Neste episódio conversamos sobre a raiva, que pode estar sendo manifestada em seu corpo nas tensões no pescoço, dores nas articulações, bruxismo.

Compaixão é agir no sentido de aliviar o sofrimento alheio. A autocompaixão é sobre agir para aliviar o próprio sofrimento. Essa conversa com Marcos Petry, criador do Canal Diário de um Autista, no YouTube, é uma aula sobre como o autoconhecimento e pequenas ações no dia a dia são fundamentais para que cada um de nós possa estar mais confortável na própria pele e, a partir daí, agir no mundo.